リスト強化にどうですか!?

その名も「フィンガーゴリラ」!!

先日、ハイゴ―ルド涌井君がおもしろいトレーニング用品が入りました!!と持って来てくれました。これ確実にネーミングのネタだけで持ってきただろっゴリ中村ゴリラって付けば簡単に買うと思うなよ!!ワク
どう使うかと言いますと、四つの穴に指を入れてボーリングみたいに投げるらしいです!!嘘です。穴に指を入れて手首を上げたり、下げたり、捻ったりして使うようです。指を広げて動かす事によって、前腕ではなく、より手首に負荷がかかるみたいです。早速やってみます。

指つらっ!!


ふん!!

重さは1キロです。これにセラチューブつなげたらかなり負荷をかけれそう!!
って事で
簡単に買っちゃいました。(笑)皆さんも「不景気不景気と言わず衝動買いしましょう」
ゴリ中村
冗談ですよ。


 

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